Főoldal

VWRunning

Fuss a világ bármely pontján!
Válassz távot és tejesítsd
családoddal, barátaiddal, kutyáddal.
Fuss, versenyezz, segíts egy
világbajnoki sorozatban!

Következő versenyek 2023!

Nézd meg a soron következő versenyeinket és ha kedvet kaptál valamelyikhez,

Regisztrálj!

#Csakazértis

A lányom kamasz, jövőre lesz gimnazista, fiam valószínűleg jövőre kezdi meg iskolai tanulmányait. Férjem rohadt sokat dolgozik, tevékeny ember. Hogy én hol vagyok ebben? Éppen ezt keresem.

VWRunning a facebookon

 Salgótarján-Salgó 9km 
 Az útvonal teljes egészében jó
  minőségű erdészeti úton halad.
  Néhány köves résztől eltekintve
  kellemes a talaj. A táv első másfél
 kilométerének lankái jó lehetőséget…
  Továbbiak

29nov.

Első 30 perc Edzéstervek

Edzésterv kezdőknek Az elhatározástól az első 30 perces folyamatos futásig Ezzel a kezdő futóknak...

29nov.

Első 10Km Edzéstervek

Edzésterv kezdőknek Az első 10Km - től 30 perces tizesig A 10 kilométeres futás a klasszikus...

29nov.

Gyaloglás

Edzésterv kezdőknek Sportos gyaloglással a futás megkezdéséhez Mielőtt elkezdenéd a futást, szokj...

29nov.

Első Félmaraton Edzésterv

Edzésterv kezdőknek Első Félmaraton Egy sikeres félmaratoni belépő azzal a céllal, hogy boldogan...

29nov.

Első Maraton Edzésterv

Edzésterv kezdőknek Első Maraton Egy sikeres félmaratoni belépő azzal a céllal, hogy boldogan és...

28nov.

5Km Edzéstervek

5Km edzéstervek Edzésterv az első 5Km futáshoz. Ez a futóterv alkalmassá tesz az első 5...

19okt.

fdasgsdgs

áű,sáűg,ábűáy,hűsf fhá dh-d éjh dthúőú élúh...

25szept.

probagpx

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been...

25szept.

Salgó Eresztvény

A Medves-fennsík Magyarország és Európa legnagyobb területű bazaltplatója Magyarország és...

23szept.

Valami

Ajánlott felszerelés - Mindenekelőtt megbízható, lehetőleg erős fényű lámpa, lámpák. Mindenképpen...

bkkfwoklxldfkds kőkpőp ákkőok...

Edzéstervek kezdőknek, újrakezdőknek. A karosszéktől a maratonig. Válassz a céljaidnak és edzettségi állapotodnak megfelelő edzésterveket. fejlődj kényelmesen 8-12 hét alatt.

Kövess minket!!

RacesTime!! A tökéletes időmérés bármilyen sporthoz!

Kedvelt futóhelyek

Magyarország kedvelt futóhelyei. 
Hol futsz szívesen?

Mutasd be!

A kocogás és a futás hatása a szervezetre

Ki gondolná, hogy a rendszeres futás hatására nem csak edzettebbekké, ellenállóbbakká, kitartóbbakká válunk, hanem még boldogabbak is leszünk. Tudományos vizsgálatok eredményei fényt derítettek a rendszeres futás testi elégedettséget fokozó hatására is. Lássuk, miről is van szó! Tovább...

Interview

Interview sportolókkal. Ki miért fut? jsanfklasnflksNFKSDFWRFAF

Hogyan kezdj neki?

A futás tecnikájáról. Kezdőknek, űjrakrzdőknek, fejlődni vágyóknak. Futó terep és cipő kiválasztás, Nyújtás fontossága.. Hogyan csináld, hogy.... Tovább...

Célunk

Célunk, hogy minél szélesebb körben elterjesszük a futás örömét, a versenyzés izgalmát... Tovább...

Kedvelt futóhelyek

Magyarország kedvelt futóhelyei.

Hol futsz szívesen?

Mutasd be!

Töltsd le a futó, kerékpáros és túra útvonalakat

GPX térképek

  Kerékpárral a bükkben!!
  jfgdkjhdkjdkg htjtj 
  jfgjfgjgjfhnfdhjhgfdj   More..

  Kerékpárral a bükkben!!
  jfgdkjhdkjdkg htjtj 
  jfgjfgjgjfhnfdhjhgfdj   More..

  Futva a Medvesen!!
  jfgdkjhdkjdkg htjtj
  jfgjfgjgjfhnfdhjhgfdj   More..

  Bakancsal a kék túrán!!         
  jfgdkjhdkjdkg htjtj
  jfgjfgjgjfhnfdhjhgfdj   More..

  Geocaching!!         
  jfgdkjhdkjdkg htjtj
  jfgjfgjgjfhnfdhjhgfdj   More..

Küldetésünk

Segítsünk a rászorulókon. Minden résztvevőnk a nevezési díjával, az általa választott szervezetet támogathatja! Tovább...

Palóc Roham

45400907 1892088307579693 116749821129261056 n Salgótarjáni akadályfutás szerelmesei, akik merész álmaikat szeretnék minden évben megvalósítani önerőből: versenyezni, segíteni, jótékonykodni, miközben közelebb hozzuk a sportolást az emberekhez. Tobább....